Фитнес, бег, прогулки. Как правильно выбрать кроссовки?

Кроссовки нужно подбирать не по известному бренду, а по предназначению. Никто не оспаривает значимость качества материала, моды и стиля изготовления спортивной обуви, но самым главным фактором выбора должно быть соответствие выбранной модели тому виду спорта, в котором ее будут использовать. Учимся выбирать спортивную обувь для активного отдыха, фитнеса, бега.

Бег и спортивная обувь

Снизить высокую нагрузку на ноги при занятиях бегом поможет специальная подошва. Что бы ни говорил продавец о понравившейся паре кроссовок, проверяйте качество обуви самостоятельно. Кроссовки для фитнеса и бега должны иметь ребристую и эластичную подошву. Ваши ноги будут меньше уставать, если спортивная обувь будет легкой на вес и иметь отличное сцепление с поверхностью. Тяжелая обувь с грубым массивным рельефом дает избыточную нагрузку на стопы.

Теннис

Для занятий теннисом нужно обладать хорошей подвижностью и ловкостью. Идеальная посадка возможна только лишь при плотно облегающей обуви. Для занятий на теннисных кортах необходима специальная подошва. Люди, занимающиеся теннисом на профессиональном уровне, отдают предпочтение кроссовкам с подошвой имеющей зигзагообразный рисунок не позволяющий скользить ногам по покрытию корта и прилипанию к обуви частиц грунта. Очень важно, чтобы во время быстрых движений по корту пятки находились в комфортном состоянии. А чтобы во время занятия спортом вы не чувствовали дискомфорта, можно купить духи дьюти фри, что в миг исправит проблему. Поэтому в кроссовках, предназначенных для занятий теннисом, делаются укрепленные изогнутые задники. Любая модель должна быть изготовлена из натуральной качественной кожи и иметь удобную шнуровку.

Фитнес

Для занятий шейпингом  необходима хорошая фиксация голеностопа. У выбранной модели должен быть высокий верх. В носочной части кроссовок делают амортизационные вставки. Невысокая универсальная модель кроссовок подойдет для гимнастических занятий. В такой модели спортивной обуви амортизаторы вставляют под пяту. Кроссовки хорошего качества изготавливают из хорошо вентилируемого материала. Для предупреждения натирания щиколоток используют дутые валики и сетчатую структуру.

В поход

Качественную удобную обувь нужно покупать не только для занятий спортом. Любители охоты, рыбалки и туристических походов тоже должны иметь хорошую удобную обувь, чтобы предпочитаемый отдых доставил удовольствие им и их родным (особенно важно отношение с детьми в походе, если у ребенка это первый такой опыт в туризме), а не натертые мозоли. Сложный рельеф и неровная местность выдвигают свои требования при выборе кроссовок. Верх обуви должен быть комфортным и эластичным, а подошва толстой и жесткой. Для туристических походов нужна обувь, не пропускающая влагу. Хорошего качества спортивная обувь имеет качественные стельки, супинаторы и удобную шнуровку.


Похожие записи в блоге:


загрузка...

Получайте обновления блога ModaWomen первыми!


X

Регистрация | Забыли пароль?