Предназначение беговой обуви

Сезон поддержания хорошей фигуры не зависит от погодных показателей или желания, он должен существовать круглый год, а для его осуществления нужна хорошая, качественная спортивная обувь.

Женские кеды являются идеальной обувью для зальных занятий или фитнеса, а если вы хотите заниматься бегом, то необходимо обзавестись специальными беговыми кроссовками. Кроссовки недорогие женские должны быть хорошим для длительных  и усиленных тренировок. Необходимо отправляться на поиски технологичных кроссовок, если вы хотите защититься от травм, проводить время на улице, вне зависимости от времени года или погоды. Если вы тратите время только на занятия на беговых дорожках и тренажерах, то нет необходимости в специальной беговой обуви. Дорожки обладают хорошей амортизацией, поэтому даже в мокасинах вы не будете чувствовать дискомфорта.

кроссовки

Покупка беговых кроссовок обоснована, если:

— вы регулярно занимаетесь уличными пробежками длительностью более получаса (чаще трех раз в неделю)

— вы обладаете большим весом – правильные кроссовки помогут предотвратить натирания, дискомфортные ощущения благодаря амортизирующим элементам.

— вы бежите на большой скорости – более 12 км за час.

Трейловыми кроссовками стоит обзавестись, если вы бегаете по грунтах. Они обладают прочным и плотным верхом, а подошва оснащена агрессивным протектором для надежного сцепления с мокрой неровной землей. В такой обуви нельзя бегать по асфальтовым покрытиям или вреди нехоженых лесных чащ, поскольку она плохо гасит удары, к тому же она обладает жесткой подошвой.

Асфальтовая спортивная женская обувь пригодится для регулярных уличных пробежек, она погасит удары при приземлении.

Продвинутые модели кроссовок оснащены амортизирующими элементами, как на пятках, так и на носках, а вот более доступные в ценовом плане модели обладают только амортизаторами в пятках. Если вы страдаете плоскостопием и не любите быстрые пробежки, то непременно приземлитесь на пятки. Если у вас высокий подъем стоп, и вы предпочитаете быстрые интенсивные тренировки, то необходимы кроссовки, оснащенные двумя гасящими ударами.

Сезоны уличных пробежек могут не заканчиваться с приходом более холодных времен – правильно подобранная беговая обувь позволит выбираться на тренировки в любые погодные условия. Необходимость в тренировочной обуви возникает для людей, что регулярно отдаются усиленным тренировкам, или же обладают проблемами со стопами.


Похожие записи в блоге:


загрузка...

Получайте обновления блога ModaWomen первыми!


X

Регистрация | Забыли пароль?